Blog
Hoe goed luister jij naar je lichaam?
28 november 2023 - Door Cerise
Hoe snel heb je door dat een bepaalde spier in he lichaam niet helemaal lekker zit, of die arm die al een tijdje klachten geeft? Door onder andere de drukte van het dagelijks leven kunnen velen geneigd zijn om de signalen die ons lichaam geeft even te laten voor wat ze zijn.
Voetreflexmassage, kom in balans
15 juni 2023 - Door Cerise
Heb je weleens een voetreflexmassage ervaren?
Lees in dit artikel dat Art Of Selfcare heeft geschreven voor Superyoga wat deze massagevorm voor lichaam en geest kan betekenen. Lees het volledige artikel hier.